Ce ai spune daca de maine iti schimbi viata?!


Cine ar putea sa spuna ca gandirea pozitiva reprezinta singura cheie a succesului? Stim foarte bine cu totii ca gandirea pozitiva neinsotita de actiuni concrete, nu ne ajuta prea mult pe drumul dezvoltarii personale.

S-a demonstrat de catre specialistii in psihologia umana, ca actiunea si formarea de noi obiceiuri pozitive, sunt mai eficiente in viata unui om, deoarece il apropie de rezultatele dorite  mult mai repede decat gandirea pozitiva.

Cum te ajuta actiunea mai mult decat gandirea pozitiva

De ce este mai puternica actiunea decat gandurile pozitive? In conditiile in care gandesti pozitiv despre o anumita situatie, dar amani sa te implici direct, gandurile incep sa se distorsioneze, iar ceea ce era pozitiv devine inconfortabil.

De exemplu, sa gandesti pozitiv inseamna sa crezi despre tine ca esti un speaker bun cu excelente abilitati de comunicare. Dar in cursul unui an, tu nu faci nimic sa-ti imbunatatesti discursurile. Nu te pregatesti, nu citesti mai mult despre vorbitul in public si nu te informezi despre ce ai putea face pentru a capta si mai mult interesul oamenilor.

Dupa un an de non-actiune, gandurile se schimba, ca urmare a discursurilor monotone si lipsite de provocari, pe care le-ai avut. Asadar, gandirea pozitiva fara actiune e… praf in vant!!

Cum repornesti motorul numit motivatie?

E foarte interesant sa observi ca actiunea iti aduce cele mai bune rezultate in viata, intr-un timp destul de scurt. Exista momente cand pur si simplu, ne-am saturat de toate si nu ne mai simtim motivati sa facem ceva concret pentru viata noastra.

De multe ori, pare ca avem atat de multe probleme, incat ne simtim paralizati, atunci cand trebuie sa le rezolvam. Suntem tentati sa gandim prea mult inainte de a ne apuca efectiv de lucru.

Dar o sa observi ca daca pana sa incepi sa lucrezi la o sarcina planificata de tine, te simti lipsit de vlaga si concentrare, pe masura ce lucrezi, motivatia incepe sa creasca vizibil. Sa simti ca ai avut o zi productiva si ca ai lasat ceva in urma, este extrem de motivant.

Obiceiuri bune aduc rezultate fantastice si asta o spun oamenii de succes

Daca reusesti sa-ti constientizezi obiceiurile de zi cu zi, vei putea apoi sa lucrezi cu ele. Cum vine asta?

Obiceiuri sanatoase –> produc –>rezultate sanatoase. Spre exemplu, vrei sa devii un medic profesionist. Afla cum se comporta un medic expert in domeniul sau. Ce face mai exact, de obtine rezultate bune in domeniul pe care si l-a ales? Fii inteligent si subtil.

Un medic nu va sta niciodata pana noaptea tarziu cu baietii la o bere, iar a doua zi la 7 a.m se va pregati sa intre in operatie.

Un medic stie ca stresul nu ii este prielnic, daca se lasa controlat de acesta. Stie ca stresul poate fi un pericol, atat pentru el cat si pentru pacienti. In timpul liber, va face tot posibilul sa se relaxeze si sa evite obiceiurile, care ii aduc si mai mult stres.

Relaxarea – este un obicei pe care cei mai multi dintre medici pun pret si este activitatea care le ofera cele mai bune rezultate. Si exemplele pot continua.

Obiceiurile potrivite duc catre rezultatele asteptate, de aceea e bine sa te inspiri din actiunile oamenilor care au ajuns acolo, unde vrei si tu sa fii.

Tu ce obiceiuri ai?

Problema celor mai multi oameni este ca au o multime de obiceiuri, care le aduc rezultate mediocre. Privitul la TV excesiv, este unul dintre ele. Si mai sunt multe… dar nu cred ca e cazul sa le aduc in discutie.🙂

In orice caz, majoritatea oamenilor cu obiceiuri toxice, sunt atat de preocupati sa-si exercite rutina, incat le-ar fi foarte dificil sa citeasca un articol ca acesta. Asa ca nu ma intereseaza comportamentul lor, ci ma intereseaza comportamentul tau, cel care ma citesti si care ai o doza mai mare de inteligenta decat „normalitatea”.

Am sa te rog sa te uiti in spate si sa-ti analizezi comportamentul din ultimele luni. Ai obtinut rezultate bune pana acum? Si daca nu, cine a fost de vina? Care au fost actiunile tale?

Daca luna viitoare comportamentul tau va fi diferit de cel de pana acum, vei obtine rezultate diferite? Ce schimbari ti-ar placea sa apara in viata ta?

Ia o foaie de hartie si un pix, noteaza pe rand fiecare intrebare, raspunde si mai fa un pas spre viata mult visata.

Succesul implica munca, iar daca sa-ti raspunzi la propriile intrebari ti se pare epuizant si greu, stai sa vezi cand va trebui sa transpui sarcinile in plan real. Esti pregatit sa devii un expert pe toate planurile?

About cupersonalitate

Sunt un suflet profund, sensibil caruia ii place foarte mult sa filozofeze, sa aprofundeze, sa analizeze, sa vorbeasca despre viata si despre lectiile ce ea ni le preda in fiecare zi.As putea spune mai multe dar va las sa ma descoperiti in randurile ce le voi impartasi cu voi,dragii mei cititori. Vezi toate articolele lui cupersonalitate

One response to “Ce ai spune daca de maine iti schimbi viata?!

  • manu021s

    Se poate intampla oricui ca la un moment dat sa nu aiba chef sau destula motivatie sa inceapa un lucru. In acest caz, exista 3 posibilitati:
    1. sa nu te apuci de el pur si simplu
    2. sa procrastinezi, sa tot amani sa incep acel lucru (inainte de a incepe, hai sa ma uit daca a mai postat cineva pe Facebook, sa imi mai verific mailul, etc)
    3. sa faci un efort destul de mare ca sa incepi.

    Da, e un efort foarte mare, dar merita. La sfarsitul zilei te vei simti mult mai bine.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: